Все о витаминах и минералах
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 52
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная »

Витамин В3


22:29
Витамин В3
Витамин В3 присутствует в 2-ух формах - никотиновой кислоты и никотинамида. Желая две они удовлетворяют необходимости организма в витамине В3, но их полезные свойства разны. Никотиновая кислота (ниацин) может помочь снижать уровень холестерина и триглицеридов в крови, вместе с тем никотинамид подсобляет при остеоартрите и сможет избегать диабет.

С ниацином ничего не имеют возможности поделать ни повышенная температура, ни кислоты, ни щелочи, ни сильное ультрафиолетовое излучение.
Скорость, с коей ниацин (витамин В3, витамин PP) способен врачевать хвори, сравнима исключительно с отдачей витамина С.
Ниацин - данное единый витамин, который классическая медицина считает медицинским препаратом. Вероятно, собственно он практически считается наиболее успешным "медицинским препаратом", нормализующим содержание холестерина в крови, из всех имеющихся. Хотя его применение в виде медицинские препараты не соблюдает одно из главных верховодил терапевтического использования витамин В3: их надлежит назначать повторяющий вид единичной команды. Тогда сопутствующие сытные препараты игнорируются, собственно приводит к нескольким никчемных второстепенных деяний. Может быть, данное приемлемый риск для фармацевтического вещества, хотя он неуместен в отношении значимого калорийного препараты. 

витамин В3 - составляющих В-комплекса, имеющий главное значение для выработки энергии и укрепления благоденствия на множества уровнях, особо для самочувствия сердца и подходящего кровообращения. Он принимает участие наиболее нежели в полусотне реакций, в процессе которых сахар и жир преобразуются в энергию. Он кроме того важен для размена аминокислот и принимает участие в превращении жиров в препарата, называемые эйкозаноидами, - гормоноподобные агенты, правящие метаболическими маршрутами нашего организма. 

У жителей нашей планеты, теснее переживших инфаркт миокарда, ниацин увеличивает шансы остаться в живых в большей ступени, ежели фармацевтические вещества. Таков был вывод изыскания с именем "
витамин В3", в каком ниацин сравнивали с 2-мя антихолестериновыми веществами - клофибратом и холестирамином, дабы вычислить, собственно предпочтительнее удерживает несмертельный сердечный приступ и навечно продлевает жизнь опосля инфаркта миокарда. В том числе и спустя пару лет в последствии остановки излечения частота смертных случаев была ниже лишь из числа тех, кто брал на себя ниацин. 

Ниацин сразу выдает поединок 4 основным моментам риска сердечно-сосудистых болезней:
Высочайший уровень ЛНП-холестерина. Данная "скверная" форма холестерина накапливается на внутренней стороне стен артерий, сдерживая кровоток и приводя к отвердеванию артерий (атеросклерозу). Присадки ниацина вызывают понижение значения ЛНП-холестерина - обыкновенно на 10-25%. 
Маленький уровень ЛВП-холестерина. Невысокая сосредоточение "превосходного" холестерина - 1 из более правильных предвестников сердечно-сосудистого болезни, потому что ЛВП могут помочь очистке кровеносной системы от ЛНП. Сообразно 1 изысканию, ниацин существенно - до 31% - увеличивает уровень ЛВП. 

Завышенное содержание липопротеина (а). Клейкий второстепенный продукт ЛНП - липопротеин (а) - в заключительные пару лет стал считаться свободным моментом риска сердечных болезней - настолько ведь опасным, как высочайшее давление крови, курение, тучность и единый уровень холестерина. Он содействует закупорке артерий и увеличивает возможность образования сгустков крови. Нежели повыше его уровень, тем более риск. Ни одно из известных фармацевтических средств не делает какого-нибудь действия на высочайшие численности липопротеина (а). Впрочем ниацин сообща с витамином С сокращает имеющий отношение к делам связанным с ним риск.
Высочайшее содержание триглицеридов. Будучи не так давно признаны в виде свободного фактора риска, имеющего очень грандиозное значение, данные жиры крови подадут знак о наличии инсулинового расстройства - диабета на подобии II - и гипертонии. Лучший прием сладить с высочайшим содержанием триглицеридов - быстро ужать употребление сахара и прочих углеводов, впрочем присадки ниацина имеют все шансы при всем при этом оказывать сильную поддержку, снижая уровень триглицеридов приблизительно на 20-50%.
Просмотров: 475 | Добавил: naz | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Поиск
Архив записей