Сердечно-сосудистые болезни или лечение витаминами:
Признаки: головные боли, изможденность, недоступность аппетита, несоблюдение пищеварения, онемение конечностей, затруднения при мочеиспускании, болезненные менструации и сердечные боли.
Предпосылки имеют все шансы быть наиболее всевозможными - лечение витаминами от стрессов и дерганых расстройств до инфекций и аллергических реакций. В первую очередь к сердечно-сосудистым болезням приводят больной жизненный стиль, к примеру злоупотребление спиртным, никотином или же медицинскими препаратами, а еще ошибочное кормление и сплетенная с данным высочайшая сосредоточение холестерина в крови.
Нежели имеют все шансы посодействовать лечение витаминами. При помощи ненасыщенных жирных кислот, и лечение витаминами Е возможно понизить содержание холестерина в крови. И то, и иное находится в растительном масле, и еще в пророщенных зернах пшеницы и во всех зёрнах. Замечательно может помочь при таких раскладах линоленовая кислота, имеющая холестерин в усваиваемой форме и может помочь его доставке в клеточки тела, чтоб он не накапливался в крови. Так возможно избежать склероз и связанные с ним нарушения в системе кровообращения. Безусловно нужным условием эффективной борьбы с сиим недугом считается переход на настоящее кормление. Нарушения кровообращения - данное сигнал боязни, к коему невозможно оставаться безразличным!
Наш совет. Нетяжелая гимнастика делает благотворное воздействие на сердечко и систему кровообращения, активизирует функции лечения витаминами во внутриклеточном размене. 5 мин. бега трусцой или же занятий на тренажерах повышают отдача лечения витаминами С приблизительно в 15 разов. Потому перед началом тренировки рекомендовано опьянеть стакан лимонного сока либо съесть яблоко.
Стресс
Признаки: изможденность, усталость, неимение целей и стремлений, хилая сосредоточение внимания.
Предпосылки: в первую очередь психические и физические перегрузки в купе с трагической нехваткой сытных препаратов.
Нежели имеют все шансы посодействовать витамины. При стрессе используются неотложные организму калорийные препараты. В критериях их недостатка психика и мускулы переходят в экономичный режим. Чтоб вернуть функции организма, нужны белок, также витамины В1 (тиамин), В5 (пантотеновая кислота), В6 (пиридоксин), В12 (кобаламин) и витамин С.
Наш совет.Лучше всего сходу прикупить в аптеке ансамбль витаминов категории В, а через 2 недельки перейти на еду, роскошную витаминами В (яства из неочищенных хлебных зернышек и риса). Хорошим добавлением меню станут пивные дрожжи. Дабы закрепить сердечко и мускулы, нужно повысить отдача сжигания жира при помощи витамина С и квазивитамина карнитина. Помимо прочего рекомендовано на протяжении 2-ух недель усиленно употреблять мясо (идеальнее всего баранину), также новые плоды и салаты. В последующем возможно минимизировать долю употребляемого белка и перейти на здоровое настоящее кормление. При изможденности, слабенькой сосредоточения внимания и стрессах имеют все шансы посодействовать витамины категории В и витамин С.
Ослабление сексапильного желания
Признаки: хилое эротическое или же сексапильное стремление, холодность эмоций, неимение оргазма.
Первопричины: практически практически постоянно данное недостаток сытных препаратов в гонадотропном гормональном размене.
Нежели имеют все шансы посодействовать витамины. Наш гипофиз весит менее 0.5 грамма и все же исправно поставляет половые гормоны, которые гарантируют возбуждение при сексапильном контакте. Так как данная железа обязана создавать еще 8 гормонов, ее нужно было в изобилии снабжать сытными препаратами: ниацином (В3), пантотеновой кислотой (В5), витаминами С, Е и микроэлементом цинком. Белок главен для производства половых пептидов и гистамина, требуемого для заслуги оргазма.
Наш совет. На завтрак и ужин пить еду, роскошную белками (прохладное жаркое, рыба, белоснежное мясо птицы и т.п.) с великим числом плодов. Идеальнее всего покупать в аптеке витамин С. Совершенным вариантом считаются яства из крови (кровяная колбаса), имеющие много гистидина. Из него в ходе размена препаратов вырабатывается половой гормон гистамин. Немало гистидина находится кроме того в сыре. Для снабжения организма ниацином рекомендованные пивные дрожжи
